همه ی باور های محدود کننده را تجربه کرده ایم. این کار را نکن خطرناکه/ من در نظر او هیچم/ عشق وجود ندارد/ بهتر است ساکت بمانم کسی به نظر من اهمین نمیدهد/ بهتر است نروم و .....
خودتان بهتر میدانید باورهای محدود کننده تان چیست؟؟؟؟
کم ترین کار این کتاب این است که به شما یاد دهد این باور های محدود کننده را به تدریج کنار بگذارید و کم کم از این زندان رها شوید!!!!
(باور های مرکزی تان در حقیقت هویت شما را تعیین میکند بعد عاطفی زندگیتان و چگونگی احساس شما نسبت به خودتان می باشد. آن ها همه چیز زندگی شما را تحت تاثیر قرار می دهند از انتخاب همسر گرفته تا لذت بردن از یک دوش گرفتن گرم و طولانی. آن ها هستند که حد و حدود چیزهایی که در زندگی میتوانید داشته باشید را تعیین می کنند)
مولف: ماتیو مک کی- پاتریک فانینگ
مترجم: زهرا اندوز
200 صفحه
الهام میرپناهی
